Cómo ayudar a tu peque en vacaciones a mejorar su rendimiento escolar el próximo curso.
Cristina Óptica Visión
Las vacaciones de verano son un momento para descansar, jugar y disfrutar en familia, pero también pueden ser una buena oportunidad para mantener algunos hábitos que favorezcan el desarrollo de los más pequeños. No se trata de convertir el verano en una prolongación del colegio, …
Cómo cuidar de tus ojos y tus oídos este verano.
El verano es una de las épocas más esperadas del año. Días más largos, escapadas a la playa o la montaña, actividades al aire libre y muchas horas bajo el sol. Sin embargo, también es una temporada en la que nuestros ojos y oídos están …
¿El estrés afecta a la visión? Descubre cómo influye en la salud de tus ojos.
Vivimos en una sociedad cada vez más acelerada. Las responsabilidades laborales, los problemas personales, la falta de descanso y el ritmo frenético del día a día hacen que el estrés forme parte de la vida de muchas personas. Pero, ¿sabías que el estrés también puede …
Pitidos en los oídos: ¿Son normales?
¿Alguna vez has sentido un zumbido, pitido o silbido en los oídos sin que exista un sonido externo? Este fenómeno, más común de lo que parece, puede generar preocupación. En Óptica Visión, tu centro de optometría y audiología de confianza en Ávila, queremos ayudarte a …
Fatiga visual: Por qué no debes normalizarla y cómo evitarla.
Pasar horas frente al ordenador, el móvil o la televisión se ha convertido en parte de nuestra rutina diaria. Como consecuencia, cada vez más personas experimentan molestias oculares que se tienden a ignorar. Sin embargo, la fatiga visual no es algo normal y no deberías …
Síntomas de pérdida auditiva: Cómo detectarlos a tiempo.
La pérdida auditiva no siempre aparece de forma repentina. En la mayoría de los casos, se manifiesta de manera progresiva y silenciosa, dificultando que la persona sea consciente del problema hasta que ya afecta a su calidad de vida. En Óptica Visión, por si todavía …
Propósito de Año Nuevo: Cuidar de la salud visual de tus hijos.
El comienzo de un nuevo año siempre viene acompañado de propósitos: hacer más ejercicio, comer mejor, pasar más tiempo en familia… Sin embargo, hay uno que a menudo pasa desapercibido y que es clave para el desarrollo infantil: cuidar de la salud visual de tus …
Después de Navidad: Empieza el año cuidando tu salud visual y auditiva.
Las fiestas navideñas suelen ser sinónimo de reuniones familiares, celebraciones y, por qué no, algún exceso en hábitos y rutinas. Con el inicio del nuevo año, llega el momento ideal para recuperar hábitos saludables y prestar atención a nuestra salud visual y auditiva, aspectos fundamentales …
Orto-k: Una alternativa a la cirugía refractiva. La solución del opositor.
Cada vez más personas buscan alternativas para independizarse de las gafas durante el día sin recurrir a la cirugía refractiva. Entre ellas, los opositores ocupan un lugar destacado; muchos procesos selectivos establecen requisitos visuales estrictos y la corrección con gafas o lentillas puede ser un …
Uso de pantallas en niños: Cómo afecta a la vista y qué hacer para protegerla.
Vivimos rodeados de pantallas: ordenadores, tabletas, móviles, consolas… y los niños crecen en este entorno digital desde edades muy tempranas. Aunque la tecnología ofrece grandes ventajas en el aprendizaje y el entretenimiento, su uso excesivo puede tener consecuencias en la salud visual infantil. Por ello, …
